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DICAS E CURIOSIDADES SOBRE CORRIDA DE AVENTURA

A corrida de aventura surgiu na Nova Zelândia como uma maneira de integrar o homem ao meio ambiente, de uma maneira totalmente consciente.

Já existem escolas especializadas em ensinar as técnicas do esporte. Por meio delas você poderá ter uma noção de tudo o que encontrará em uma prova e de como superar esses desafios.

Escolha sempre pessoas com quem tem uma certa afinidade para fazer parte da equipe. Essa medida evitará brigas e desentendimentos durante a prova, já que os nervos ficam à flor da pele.

O que é a Corrida de Aventura
A corrida de aventura é um esporte no qual participam pessoas de ambos os sexos, dispostas em grupos, com o objetivo de cumprir as tarefas determinadas no menor tempo possível. A grande diferença do esporte é mesmo a variedade de terrenos e locais do percurso.

O esporte exige muito preparo físico e psicológico, além de grande senso de grupo.Quem se arrisca no esporte está ciente de que irá enfrentar muitas dificuldades e imprevistos.

As primeiras provas do esporte aconteceram na Nova Zelândia na década de 80. De lá para cá o crescimento foi grande e hoje existem praticantes e provas em todos os cantos do mundo.

Para a praticante e integrante da Associação Brasileira de Corridas de Aventura, Patrícia Croci, bom senso é fundamental. "Quem quer praticar o esporte tem que tomar alguns cuidados, principalmente em relação ao preparo físico e a alimentação".

História das Corridas de Aventura
A história da corrida de aventura apesar de ser curta, já conta com alguns fatos importantes. As primeiras provas do tipo aconteceram na Nova Zelândia na década de 80. As provas que misturavam vários ambientes tinham como objetivo explorar a natureza de uma forma saudável tanto para o corpo como para o próprio meio.

No final da década de 80, após provas que já eram realizadas em alguns países, finalmente o esporte tomou um rumo. Foi durante uma viagem à terra do Fogo, na Argentina, que o francês Gerrad Fusil teve a idéia de misturar várias técnicas com um só objetivo, o de explorar totalmente um local.

Foi então que ele criou a Raid Gauloises, que utilizaria apenas meios não motorizados para ultrapassar as barreiras naturais. A prova foi um sucesso e logo veio a expansão do esporte.

No Brasil a primeira expedição foi a Expedição Mata Atlântica (EMA), que aconteceu em 1998. Hoje o esporte já possui a Sociedade Brasileira de Corridas de Aventura e o Circuito Brasileiro de Corridas de Aventura.

Quem pode praticar a Corrida de Aventura
Qualquer pessoa pode praticar a corrida de aventura. Mas para isso, alguns pontos devem ser respeitados.

Segundo a praticante e integrante da Associação Brasileira de Corridas de Aventura, Patrícia Croci, um bom condicionamento físico é importante. "Não adianta querer praticar se você não tem uma atividade física regularmente. O esporte exige muito do corpo".

Procure uma equipe com o mesmo nível que o seu. O ideal é que a evolução aconteça em conjunto. Dessa maneira vocês manterão um padrão e ninguém precisará ficar esperando você.

Como são as competições de Corrida de Aventura
O objetivo das equipes é buscar os postos de controle definidos pela organização da competição, o mais rápido possível. O grande vencedor de uma prova de aventura é a equipe que chegar ao ponto final em primeiro, isso é claro, tendo cumprido todos os objetivos.

As equipes são compostas por cinco atletas divididos entre homens e mulheres. Todas as equipes são mistas, o que proporciona um equilíbrio maior.

Referência: O Radical